Doako baliabideak

Atal honetan hainbat azpiaztal aurkituko dituzu.

Hemendik Youtubeko nire kanalera joan zaitezke zuzenean, eta han Pranayama eta meditazioaren bideoak jarriko ditut. Nire helburua saio geroratuak eskaintzea da, zuk aukeratutako toki eta ordutegiaren arabera saioak egin ahal izateko.

Esteka interesgarriak eta bestelako gomendioak ere aurkituko dituzu, hala nola bibliografia, musika, etab.